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  1.   2017年3月24日至3月26日,第二十一届中国国际食品添加剂和配料展览会(FIC)在上海国家会展中心隆重举行,现场汇聚了全球众多优秀食品企业及行业内各类专业人士的参... [查看更多]

  2. 这些东西一年12个月照着吃,比啥补药都管用!不信?那就来试试吧~1月山药益脾胃山药出生于泥土之中,颜色如土,在五行之中属土,跟脾是一派。它有很好的补益脾脏功能,被称为“食... [查看更多]

  3. 平时,估计家家都会备上各式各样的零嘴,那么你知道人人喜爱的坚果吃了补什么?又有哪些食用禁忌呢?1、核桃:“抗氧化之王”作用与禁忌:每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经... [查看更多]

  4. 莴笋是一种非常清脆爽口的蔬菜,常言道"春令莴笋似黄金",由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。莴笋的好处原来这么多 莴笋是医生经常推荐的春天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性... [查看更多]

  5. 油菜是我们再熟悉不过的蔬菜了,但是您知道吗?它除了好吃,还富含钙和维生素,对付高血压、糖尿病等疾病还很有用哦~油菜的营养价值1、降低血脂油菜是低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,... [查看更多]

  6. 清晨3个要1早上排便  早上大便这个好习惯一经养成,你将会终身受益。如果还没这个习惯也不要着急,要努力去培养,比如多吃高纤维食品,如白菜、白薯等粗粮,并且在早上起来后不管... [查看更多]

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